PERHEGYM

Koko perhe temppuilemaan! Perhegymiä voi tehdä voimistelusaleilla tai ulkona, lapsi yhdessä huoltajan, kummin, isovanhemman tai vaikka koko perheen kanssa. Tunnit soveltuvat kaikille taaperosta alkaen taustaan tai taitotasoon katsomatta. Perhegymissä yhdistyvät voimistelu, voimaharjoittelu, voltit ja parkour sekä perheakrobatia. Tunneilla on vähemmän jonotusta ja enemmän tekemistä. Perhegym -tunnit voivat olla lapsen ensimmäinen kosketus voimisteluun, josta jatkopolkuna voi olla Ninjagym ja edelleen Freegym -tunnit tai vaikka Voimistelukoulu. Harjoitukset ovat 1 x viikossa 45 min kerrallaan.

MUKSUBIC

Temppuilua, leikkejä ja voimistelun perustaitojen harjoittelua hauskojen toimintapisteiden ja ratojen avulla KajaGymin salilla Kettukalliontiellä! Harrasteryhmät yli 2-vuotiaille tytöille ja pojille yhdessä huoltajan, kummin tai isovanhemman kanssa. Ryhmissä harjoitellaan teeman mukaisesti voimistelun perustaitoja ja lajien alkeita sekä harjoitetaan monipuolisesti fyysisiä ominaisuuksia ja motorisia perustaitoja lapsen taitotaso huomioiden. Harjoitukset ovat 1 x viikossa 45 min kerrallaan.

Kajaani Gymnastics tarjoaa perheliikunnan ryhmiä Kajaanissa.

 

Ilmoittautuminen ryhmiin