AIKUISTEN HARRASTERYHMÄT

Oletko aina halunnut oppia kärrynpyörän tai seisomaan käsillä? Kiepin tai jopa voltin?
Aikuisten harrastusryhmissä haastetaan kehoa monipuolisesti voimistelun ja freegymin muodossa, jokaisen harrastajan taitotaso huomioiden! Näihin ryhmiin et tarvitse aikaisempaa kokemusta voimistelusta. Ryhmien toiminta on suunnattu kaikille aikuisille ja yli 15 -vuotiaille. Aikuisten voimistelussa harjoitellaan voimistelun perusliikkeitä, temppuja sekä harjoitetaan voimaa, liikkuvuutta sekä kehonhallintaa.