KILPA-AEROBICIN HARRASTERYHMÄT 

Kilpa-aerobicin harrasteryhmät on tarkoitettu n. 4-14 -vuotiaille tytöille ja pojille. Ryhmissä harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä kilpa-aerobicin lajialkeita ja harjoitetaan monipuolisesti fyysisiä ominaisuuksia sekä motorisia perustaitoja harrastajan taitotaso huomioiden. Harjoitukset ovat 1 x viikossa 1 h kerrallaan.

Näissä ryhmissä harjoitellaan myös kilpa-aerobicin merkkijärjestelmän suorituksia ja harrastajan on mahdollista saada halutessaan toinen harjoituskerta viikkoon osallistumalla erillisellä harrastusmaksulla merkkitreeneihin ja harjoitella siellä lajin merkkisuorituksia pronssimerkistä timanttimerkkiin saakka. Merkkiryhmään tehdään ilmoittautumiset erikseen myClubin kautta. Ryhmästä on mahdollista edetä myös kilpa-aerobicin esikilpa- ja kilparyhmiin valmennusjärjestelmän mukaisesti järjestettävien puolivuosittaisien hakukatselmuksien ja kokeiluharjoituksien kautta.

Kajaani Gymnastics tarjoaa kilpa-aerobicin harrasteryhmiä Kajaanissa.

 

Ilmoittautuminen ryhmiin