HARRASTERYHMÄT

Kajaani Gymnastics tarjoaa monipuolista liikuntaa kaikenikäisille vauvasta ikäihmisiin! Voimisteluharrastus on hyvä aloittaa kaikille avoimista harrasteryhmistä, joissa harjoitetaan perusvoimistelutaitoja ja monipuolisesti fyysisiä ominaisuuksia sekä motorisia perustaitoja harrastajan taitotaso huomioiden.

LASTEN JA NUORTEN VOIMISTELU

Seuramme tarjoaa useita erilaisia harrasteryhmiä 2-14-vuotiaille lapsille ja nuorille.

Voimisteluliiton strategian mukaisesti kaikki tämänikäisten voimisteluryhmät kuuluvat Voimistelukoulu-käsitteen alle. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsi on aina keskiössä ja perusliikuntataitojen sekä voimistelun alkeistaitojen oppiminen tapahtuu leikin kautta, laadukkaassa ohjauksessa tai valmennuksessa, panostaen lasten innostumiseen ja onnistumisen kokemuksiin.

Tavoitteena on saada lapsi tunnistamaan omat vahvuutensa, innostumaan liikunnasta, löytämään oman tapansa liikkua ja ponnistamaan Voimistelukoulusta juuri omannäköiselle liikkujan polulle voimistelun, tanssin tai muun lajin parissa.

Lasten voimistelussa näkyy ILO eli innostus, laatu ja onnistumiset yhdessä.

Laadukkaassa lasten voimistelussa koulutettu valmentaja tai ohjaaja suunnittelee harjoitukset siten, että ne tukevat lapsen psyykkistä ja fyysistä kasvua sekä kehitystä. Lapsi omaksuu seurasta urheilullisen ja liikunnallisen elämäntavan sekä saa kipinän monipuoliseen, riittävään ja omaehtoiseen liikuntaan.

TUTUSTU VOIMISTELULIITON LAADUKKAAN LASTEN VOIMISTELUN MATERIAALEIHIN

AIKUISTEN VOIMISTELU

Seuramme tarjoaa aikuisten harraste- ja kilpavoimistelutoimintaa yli 15-vuotiaiden ryhmissä. Aikuisten harrasteryhmät ovat kaikille avoimia matalan kynnyksen ryhmiä, joihin voi tulla mukaan ilman aikaisempaa laji- tai liikuntataustaa. Tarjolla on esimerkiksi aikuisten kilpa-aerobicin harrasteryhmä sekä ikäihmisille suunnattu oma ryhmä. Seurassamme on mahdollista myös harrastaen kilpailla Kilpa Aerodance -ryhmässä.

Myös perheliikunnassa aikuinen pääsee yhdessä liikkumaan 2-4 -vuotiaan lapsen kanssa yhdessä. Open Gym -toiminta on kaikille avoin mahdollisuus tulla tutustumaan ja kokeilemaan voimisteluvälineitä ja liikkumaan monipuolisessa voimistelusalimme ympäristössä ilman ennakkoilmoittautumista tai sitoutumista.

Seuramme soveltavan liikunnan ryhmät ovat kaikenikäisille erityistä tai vaativaa erityistä tukea tarvitseville harrastajille.

TUTUSTU RYHMIIN JA ILMOITTAUDU MUKAAN TÄÄLTÄ!